Le CEPSUM offre aux membres du personnel de l’UdeM des cours de mise en forme gratuits pour le trimestre d’automne. Cette initiative vise à encourager la communauté universitaire à intégrer des pratiques favorisant l’adoption de saines habitudes de vie.
| Cours | Description | Horaire |
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| Mise en forme (tous les niveaux) | Mélange d'exercices cardiovasculaires musculaires et étirements | Au CEPSUM | Du 18 septembre au 11 décembre 2023 (12 semaines)
En direct sur Zoom | Du 18 septembre au 11 décembre 2023 (12 semaines)
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Inscription
| Date | Procédure | |
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| En ligne | Dès le 28 août | Via la plateforme d'inscription du CEPSUM (Inscriptions en ligne / Cours pour employés de l'UdeM) |
| Par téléphone | Dès le mardi 5 septembre, 9 h | Appelez au 514 343-6160 (prévoir de l'attente) |
Trucs et astuces pour l'inscription en ligne
Lorsque vous accédez à la page d'accueil de la plateforme d'inscription:
- Si vous êtes déjà cliente ou client du CEPSUM, mais que vous n’avez jamais consulté votre dossier via Internet, cliquez sur « Déjà Client ? : Votre usager est votre courriel au dossier »
- Si vous êtes une nouvelle cliente ou un nouveau client du CEPSUM, cliquez sur « Créer un compte »
Renseignements essentiels à communiquer lors de l'inscription
- Votre numéro de matricule
- Le syndicat ou l'association dont vous faites partie
- Aucune inscription ne pourra être effectuée sur place
Pour plus d'information: cepsum@umontreal.ca